От издателя об этом Audio CD:
Для того, чтобы не заснуть за рулем, есть только один надежный путь - остановиться и быстро и качественно отдохнуть. Превозмогать себя ненадежно и опасно.
"Если я долго веду машину и начинаю испытывать первые признаки сонливости, то как ШТИРЛИЦ из фильма "Семнадцать мгновений весны", съезжаю на обочину, немного откидываю спинку сидения, включаю Аутогенную Тренировку, закрываю глаза и через 15 минут, по укороченной программе, снова на дороге могу быть собранным и внимательным не менее 500 км". Сорокин Е.М., водитель, г. Псков
1. Полная версия
2. Укороченная версия