Видеопособие для молодых родителей. №1. В ожидании аиста

Для семей, ожидающих появления малыша

Содержание:
1. Необходимые знания каждой беременной женщины:
- режим;
- питание;
- обследования

2. Подготовка к родам:
- дородовая гимнастика;
- упражнения в бассейне;
- аутотренинг для беременных;
- дыхание;
- релаксация;
- подготовка к кормлению.

3. Роды:
- выбор роддома;
- семейные роды;
- как проходят роды;
- как избежать боли при родах;
- кесарево сечение;
- совместное пребывание матери и ребенка в роддоме.