Курс осознанного сновидения
Интернет-магазин лицензионных DVD и Blu-Ray фильмов с быстрой доставкой.
Корзина покупателя
Корзина пуста
Добро пожаловать! Войдите или зарегистрируйтесь. [ Нужна помощь?]
О НАС ДОСТАВКА ОПЛАТА КОНТАКТЫ НОВИНКИ ЛИДЕРЫ ПРОДАЖ СКОРО РАСПРОДАЖА МОИ ТОВАРЫ
ТОВАРЫ ПО КАТЕГОРИЯМ
Акции и специальные предложения
Товары за 99 рублей!
DVD и Blu-Ray
Аудиокниги
Игры и софт
Музыка
Одежда, Аксессуары
Товары для детей
Товары для дома

Золотая коллекция отечественного кино
ЛУЧШЕЕ ИЗ ЭТОЙ КАТЕГОРИИ
 1. Аллен Карр. Легкий способ бросить пить
 2. Сказки. Курочка Ряба и другие сказки
 3. Сказки. Тигрёнок, который говорил "Ррр!"
 4. Великомученик и целитель Пантелеимон. Житие, чудеса, акафист
 5. Курс осознанного сновидения
 6. Павел Милюков. Очерки по истории русской культуры. Том 1
 7. Остров из неба
 8. Даниловский Благовестник. Беседы, проповеди
 9. Блаженный святитель Иоанн (Максимович). Краткая история Русской Православной Церкви Заграницей
 10. Профессор А. И. Осипов. Духовное наставничество

Новые фильмы DVD и Blu-Ray

Заказ по телефону:
8 (495) 225-25-26
ПН-ПТ: с 10 до 19


Форма обратной связи

Нужна помощь?

 
Кладбище домашних животных (Blu-Ray) 2019-05-30 сообщить
Кладбище домашних животных (Blu-Ray 4K Ultra HD) 2019-05-30 сообщить
Как приручить дракона + красочный артбук (Blu-Ray 4K Ultra HD) 2019-04-01 сообщить

Курс осознанного сновидения

Актерский состав: Александр Орлов
Производство: Gateway Sound Studio
2018 год., Россия

Количество дисков: 1
Тип носителя: MP3 (CD)
Упаковка: CD Box
Номер товара: 140846

Рейтинг: 0/5 Оценка покупателей: 0 из 5 Голосов: 0.      Оценить
Всего отзывов к аудиокниге: 0. Оставить свой отзыв.




Купить лицензионный диск "Курс осознанного сновидения" с аудиокнигой можно с доставкой курьером или онлайн заказать по почте.

От издателя об этом MP3 (CD):

Аудиокнига “Курс осознанного сновидения” это курс который добавит осознанности в вашу жизнь. Упражнения данного Курса помогут Вам стать полноправным хозяином мира своих сновидений. При их записи использована технология “Х-синх”, позволяющая моделировать в человеческом мозге различные фазы сна путем прослушивания через стереонаушники специфических звуковых сигналов.

Упражнение 1: знакомит Вас с фазами сна. Вы научитесь быстро и глубоко расслабляться, погружаясь в состояние, известное под названием гипнагогического. Роберт Монро называл его “фокус 10”. Оно сопровождается богатыми зрительными и слуховыми образами, и большинство людей проходит через него перед потерей осознанности при засыпании. Но технология “Х-синх” поможет Вам сохранить эту осознанность, поначалу хотя бы чуть-чуть дольше, чем обычно. Сначала на кассете идет шум дождя, сопровождаемый инструкциями, укрепляющими Ваше намерение. Затем Вы постепенно погружаетесь в 3-ю и 4-ю фазы сна, известные еще под названием глубокого, или медленного сна. Здесь также звучат шум дождя и инструкции. Затем сигналы “Х-синх” начнут пробуждать в Вашем мозге активность, соответствующую стадии сновидений (или БДГ-сну), сопровождая их напоминанием “сейчас Вы видите сон”. Это произойдет примерно в 1 час 26 минут от начала фонограммы. Еще через несколько минут специальные сигналы разбудят Вас окончательно. Не забудьте после этого описать свой опыт в журнале сновидений.

Упражнение 2: процесс расслабления и погружение в “фокус 10” ускоряется и сводится к простому счету от 1 до 10. Затем под шум дождя Вы мысленно рисуете себе сценарий сна, использующий дождь в качестве элемента, отправной точки. Например, Вы просто гуляете в парке под дождем, или смотрите на дождь из окна, или что-нибудь более замысловатое – дайте волю своей фантазии. В этот момент очень важно воссоздать всю полноту переживаний, сопровождающих нарисованную Вами мысленную картину. Затем Вы опять погружаетесь в медленную фазу и в нужный момент получаете напоминание: “сейчас Вы видите сон”. Пробуждающих тонов в конце этой кассеты нет. Рабочие сигналы “Х-синх” плавно затухают, и дальше Вы сами можете решать: либо продолжать сон, либо встать и сделать записи в журнале сновидений.

Упражнение 3: подразумевается, что приступающий к нему уже добился первых положительных результатов в осознанном сновидении. Осталось закрепить успех, сделав результаты стабильными. Главные помощники здесь – настойчивость и намерение. В третьем упражнении Вы – полный хозяин мира своих снов. В отличие от первых двух, здесь уже нет дождя, и рисуемый Вами в “фокусе 10” сценарий к нему не привязан. Удерживая этот сценарий в памяти, Вы, как и раньше, погружаетесь в медленный сон, а в конце кассеты, на стадии сновидений, получаете подсказку (“сейчас Вы видите сон”).

Упражнение 4: здесь уже практически нет (за исключением подсказки в конце) словесных инструкций и прочих фоновых звуков – только сигналы “Х-синх”. Вы все делаете сами: погружение в “фокус 10”, прорисовку сценария сна, осознавание стадии сновидений.

Список музыкальных треков:

1. Упражнение 1
2. Упражнение 2
3. Упражнение 3
4. Упражнение 4
5. Запоминание во сне

Купить аудиокнига Курс осознанного сновидения на MP3 (CD) [в корзину]

<< Вернуться обратно
С этим музыкальным аудио диском чаще всего покупают:
 
<< Вернуться обратно
Товары с участием актеров:

Оцените товар:

Этот товар у меня есть

Похожие товары:


Поделиться:




Всего отзывов: 0.

Варианты доставки аудиодиска "Курс осознанного сновидения":
  • Заказать почтой с наложенным платежом или выписать по предоплате
  • Доставка курьером
  • Оформить самовывоз в Москве online или другой пукнт самовывоза