Хип Хоп фитнес. Тренировка в стиле Хип Хоп!

Добро пожаловать на танце вальную фитнес-программу, разработанную знаменитым хореографом Тони Стоуном! Он работал на сиене с самим Майклом Джексоном и ставил хореографию Бритни Спирс, Кристине Агилере, Дженифер Лопес, Джастину Тимберлейку.

Можно ли усовершенствовать свое тело, сжечь калории и сбросить лишние килограммы более эффективным и приятным способом, чем на танцевальной площадке? Создатели этой программы уверены, что нет. Этот уникальный комплекс совмещает в себе танцевальные движения и аэробику, чтобы помочь Вам оставаться в отличной форме. Очень скоро с помощью этой программ! Вы будете классно выглядеть и сможете танцевать Хип Хоп на дискотеке.

Программа включает в себя 4 части:

1. Разминка
2. Основная часть (разучивание движений)
3. Представление (танцуем Хип Хоп)
4. Растяжка и расслабление