От издателя об этом DVD:
Фильм "Путь к красоте" серии "Фитнес от Натальи Ким" представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом и аэробикой.
Фильм рассчитан на все возрастные категории занимающихся, представляет из себя авторскую методику "как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура", является логическим дополнением к серии книг "Фитнес от Натальи Ким".
Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальное тело и хорошее самочувствие.
Видеофильм включает в себя упражнения для мышц груди, плеч, брюшного пресса, полезные советы по тренингу и питанию, и рассчитан на все возрастные категории занимающихся.