Путь к красоте (2 DVD)

Сборник "Путь к красоте" - первый отечественный курс Фитнеса, охватывающий весь цикл создания и совершенствования вашего тела.
В этом сборнике Вы найдете гармоничный комплекс упражнений и питания, позволяющий не тратя деньги на Фитнес - клубы, полноценно заниматься у себя дома. Профессиональный тренер по бодибилдингу, Фитнесу, аэробике покажет Вам кратчайший путь к совершенству Вашего тела.
Серия программ "Путь к красоте" предназначена для любых возрастных категорий и включает в себя авторскую методику "как привести свое тело в порядок", цель которой - идеальная Фигура.
Каждый из дисков разбит на несколько блоков: разминка, тренировка, рекомендации по правильному питанию и здоровому образу жизни, приготовлению блюд фитнес-питания.