Видеоэнциклопедия бокса. Часть 5. Бой с тенью и навык работы с перчатками

Содержание:
Продвинутый курс "боя с тенью"
Основы боя с тенью веками использовались в боксе. Тем не менее, полное понимание его огромнойцпользы и важность включения в основные обучающие программы никогда подробно не разбирались.
Эта программа обращает особое внимание на "бой с тенью", рассматривая целую серию особых упражнений и методик на эту тему, и помогает использовать их для того, чтобы поднять ваше мастерство на новый уровень. "Бой с тенью" безусловно должен стать неотъемлемой и не только любимой, но и наиболее полезной частью ваших тренировок.


Как освоить боксерские перчатки
Опытный тренер способен прокоментировать любые движения, которые делает боксер при работе с перчатками в спортзале. Он может повысить мощь, скорость боксера, его способность двигаться, научить его новым комбинациям ударов.
Если за боксером стоит хороший тренер, он может поднять среднего спортсмена до невероятных высот.

В фильме принимают участие: Роджер Мэйузер - экс-чемпион в легком весе по версии Ю-ЭС-БИ-ЭЙ и даблЮ-Би-эС. Кен Адаме - главный тренер Олимпийское сборной США 1988 года и известный тренер бокса. Джеймс Пена - тренер команды "Маленькие бунтари". Джил Мартинез - известный тренер-любитель. Многие члены команды "Рингсайд".


Джон Браун - Президент общества "Рингсайд". Обладает 40-летним опытом боксера, тренера, директора программ, администратора и консультанта по безопасности. Он создатель серии видео программ о боксе, которая произведет революцию в науке о боксе.