Режиссер:Франсуаза Барбира Фридман Производство:Little Gems Yoga Productions
57 мин., 2011 год., США Изображение: PAL , Standart 4:3 Регион: 5 Количество дисков: 1 Возрастной рейтинг: 12+ Тип носителя: DVD Упаковка: DVD Box Звук: Русский Dolby Digital 2.0 Номер товара: 54170
Купить лицензионный DVD /двд/ диск с фильмом "Простая йога после родов" можно с доставкой курьером или онлайн заказать по почте.
От издателя об этом DVD:
Курс упражнений по послеродовой йоге будет полезен вам сразу в нескольких аспектах. Он поможет вашему физическому восстановлению после рождения ребенка.
Поспособствует преодолению вами эмоциональных нагрузок, связанных с разнообразными заботами материнства.
Научит вас простым способам релаксации, которые позволят вам справиться с неизбежной нехваткой сна. Вы можете приступать к выполнению этих упражнений после того, как пройдете с удовлетворительным результатом послеродовую медицинскую проверку приблизительно через 6-8 недель после родов. Программа построена так, что вы можете выполнять ее целиком, либо дробить на отдельные упражнения.
Программа включает в себя следующие этапы:
Введение
Концентрация
Тонизирующее дыхание и растяжка в положении лежа
Растяжка в положении лежа на спине
Упражнения на четвереньках
Упражнения стоя
Позы в положении сидя
Расслабление и релаксация
Интернет-магазин ГолдДиск. 2006-2024 Лицензионные dvd и blu-ray фильмы с доставкой по всей России.
Все права защищены. Перепечатка информации только с письменного разрешения GoldDisk.Ru